旅行に行くと健康になる理由

こんにちは。

難病患者のライフサポーター

浅川透です。

先日、家族でハワイに行きました。

幼児2人に振り回されて

大変でしたが。

日本の梅雨・初夏のジメジメした暑さから

開放されていい旅になりました。

実は旅に出ると健康を取り戻せます。

これは特に慢性の疾患がある方や

病気を気にされている方に

言えることです。

なぜ旅行で健康を取り戻せるかというと。

旅行に行くことで病気から意識が離れて、

もし今の生活環境が悪かったら、

たびに出ることで環境が変わって

結果的に体調が良くなります。

もちろんこれは旅行に行ける体力・体調の方に

限る話ですが。

いずれにしてもメンタルの部分は大切です。